B52. Bài tập con bọ chết (dead bug) Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Bụng (B),Thắt lưng (L) 12 views Hôm nay là ngày 22-11-2024 You may also like L10. Nằm ngửa xoay thắt lưng 4 views Thắt lưng (L) H71. Bản lề khớp háng một chân và nâng gối đẩy tay 3 views Háng (H),Khuỷu tay (K),Thắt lưng (L) H61. Bài tập bản lề khớp háng 6 views Háng (H),Thắt lưng (L) H48. Nằm sấp duỗi háng 9 views Háng (H),Thắt lưng (L) H45. Nằm ngửa nâng thẳng chân 30 views Bụng (B),Gối (G),Háng (H) G81. Quỳ ngả người ra sau 25 views Bụng (B),Gối (G),Háng (H),Thắt lưng (L) «1…45678»Page 6 of 8Thích điều này:Thích Đang tải...
