Tt24. Bàn Chân Nhanh (Quick Feet) Tên tiếng Anh: Quick feet Mục đích: Tập khởi động và linh hoạt cho tập sức bền, đặc biệt các cơ lớn ở chân như cơ tứ đầu và bắp chân Nguồn: Leap Fitness Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Gối (G),Toàn thân (Tt) chi dưới,khởi động,toàn thân 19 views Hôm nay là ngày 22-12-2024 You may also like Tt10. Bài tập Phản xạ Cột sống Thiên thần Tuyết 20 views Toàn thân (Tt) Tt01. Tập tầm vận động Tay Chân 7 views Toàn thân (Tt) Tập cảm thụ bản thể chi dưới với bóng 58 views Cổ chân (Cc),Gối (G),Háng (H) PNF D2 LE Flex 42 views Kỹ thuật PNF PNF D1 LE Flex 13 views Kỹ thuật PNF L35. Vươn tay chạm chân 4 views Thắt lưng (L),Toàn thân (Tt) «12345…10»Page 3 of 10Thích điều này:Thích Đang tải...
