G67. Lunge Knee HopsTên tiếng Anh:Lunge Knee HopsTập lunge với gối đưa ra trước và sauMục đích:Là bài tập các cơ lớn toàn thân, đặc biệt chi dướiNguồn:Leap Fitness Gối (G),Toàn thân (Tt) chi dưới,tập sức bền,toàn thân 18 viewsHôm nay là ngày 23-06-2025 You may also like G70. Bài tập Squat 1 chân, ngồi trên ghế 35 views Gối (G) G61. Squat với dây đàn bồi 9 views Gối (G) G59. Squat hết tầm với bóng 2 views Gối (G) G58. Squat hết tầm 4 views Gối (G) G57. Squat trượt tường với tay nâng 14 views Gối (G),Háng (H) G56. Squat cơ bản, hai tay về trước 9 views Gối (G) «1…45678…10»Page 6 of 10Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
