G67. Lunge Knee HopsTên tiếng Anh:Lunge Knee HopsTập lunge với gối đưa ra trước và sauMục đích:Là bài tập các cơ lớn toàn thân, đặc biệt chi dướiNguồn:Leap Fitness Gối (G),Toàn thân (Tt) chi dưới,tập sức bền,toàn thân 18 viewsHôm nay là ngày 23-06-2025 You may also like G55. Squat dựa tường 13 views Gối (G) G54. Đứng gập gối với tạ 24 views Gối (G) G51. Ngồi gập gối với kháng trở đàn hồi 30 views Gối (G) G51. Bài tập Lunge cơ bản 14 views G48. Squat một nửa 12 views Gối (G) G47. Squat một phần tư 6 views Gối (G) «1…5678910»Page 7 of 10Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
