G67. Lunge Knee Hops Tên tiếng Anh: Lunge Knee Hops Tập lunge với gối đưa ra trước và sau Mục đích: Là bài tập các cơ lớn toàn thân, đặc biệt chi dưới Nguồn: Leap Fitness Share this:PrintFacebookXLinkedInPocket Gối (G),Toàn thân (Tt) chi dưới,tập sức bền,toàn thân 16 views FacebookTwitterLinkedinPin It Hôm nay là ngày 29-03-2024 You may also like G45. Squat vịn tay 10 views Gối (G) G40. Gồng cơ tứ đầu đùi 29 views Gối (G) G25. Nằm sấp kéo dãn cơ duỗi gối 23 views Gối (G) G25. Kéo dãn cơ hamstring ở tư thế ngồi 49 views Gối (G) G25. Kéo dãn cơ Hamstring ở tư thế đứng 14 views Gối (G),Háng (H) G22. Nằm ngửa kéo dãn cơ hamstring 21 views Gối (G),Háng (H) «1…678910»Page 8 of 10Like this:Like Loading...