Bt45. Tập duỗi ngón tay đẳng trường Tên tiếng Anh: Isometric finger extension Mục đích: Tập mạnh gân- cơ duỗi ngón tay Hướng dẫn tập: Đặt bàn tay bị đau lên một mặt phẳng như mặt bàn, Cố gắng nhấc ngón tay lên trong khi dùng ngón của bàn tay kia chống lại. Lặp lại Nguồn: Rehab my patient Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Bàn tay (Bt) chi trên,Dễ,làm mạnh cơ,ngồi 26 views Hôm nay là ngày 11-03-2025 You may also like K47. Đứng tập mạnh cơ duỗi khuỷu với tạ tay 8 views Khuỷu tay (K) K46. Đứng tập mạnh cơ duỗi khuỷu với dây đàn hồi 2 10 views Khuỷu tay (K) K45. Nằm ngửa tập mạnh cơ duỗi khuỷu với tạ tay 14 views Khuỷu tay (K) K41. Bài tập duỗi gối cung ngắn và cung dài 1 views Gối (G) K38. Bài tập giật ngược cơ tam đầu 0 views Khuỷu tay (K) K36. Bài tập hạ thấp cơ tam đầu 4 views Khuỷu tay (K) «1…7891011…29»Page 9 of 29Thích điều này:Thích Đang tải...
