H51. Dạng thẳng chân ở tư thế nằm nghiêng Share this:PrintFacebookXLinkedInPocket Háng (H) 0 views Hôm nay là ngày 27-07-2024 You may also like Tập cảm thụ bản thể chi dưới với bóng 49 views Cổ chân (Cc),Gối (G),Háng (H) L65. Plank Stir The Pot 15 views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) L60. Plank kèm vươn tay, chân 9 views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L) L58. Plank một bên 11 views Bụng (B),Háng (H),Thắt lưng (L) L54. Bài tập Làm ván nghiêng và các biến thể 7 views Háng (H),Thân mình,Thắt lưng (L) L51. Tập làm vững thân và co cơ hamstring với bóng 11 views Háng (H),Thắt lưng (L) 123…7»Page 1 of 7Like this:Like Loading...