H71. Bản lề khớp háng một chân và nâng gối đẩy tay Một bài tập phối hợp cơ lực, kiểm soát và thăng bằng Hip hinge Knee lift and push up Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Háng (H),Khuỷu tay (K),Thắt lưng (L) 3 views Hôm nay là ngày 22-12-2024 You may also like Xoay thân dưới với bóng tập 0 views Bụng (B),Thắt lưng (L) Tập cảm thụ bản thể chi dưới với bóng 58 views Cổ chân (Cc),Gối (G),Háng (H) Nằm sấp gập gối với bóng 0 views Bụng (B),Thắt lưng (L) Nằm sấp duỗi thân trên bóng tập 0 views Ngực (N),Thắt lưng (L) N47. Nằm sấp nâng vai tay chữ L 66 views Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) N42. Nằm sấp duỗi lưng trên 17 views Ngực (N),Thắt lưng (L) 123…16»Page 1 of 16Thích điều này:Thích Đang tải...
