H71. Bản lề khớp háng một chân và nâng gối đẩy tay Một bài tập phối hợp cơ lực, kiểm soát và thăng bằng Hip hinge Knee lift and push up Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Háng (H),Khuỷu tay (K),Thắt lưng (L) 3 views Hôm nay là ngày 22-12-2024 You may also like L40. Nằm ngửa bắc cầu cơ bản 49 views Háng (H),Thắt lưng (L) L35. Vươn tay chạm chân 4 views Thắt lưng (L),Toàn thân (Tt) L35. Nằm ngửa nghiêng chậu 14 views Thắt lưng (L) L31. Bài tập Mèo và Bò 28 views Ngực (N),Thắt lưng (L) L26. Kéo dãn gối ngực 2 chân 16 views Thắt lưng (L) L25. Kéo dãn gối ngực 1 chân 15 views Thắt lưng (L) «1…34567…16»Page 5 of 16Thích điều này:Thích Đang tải...
