Kéo dãn cơ gấp vaiKỹ thuật kéo dãn bằng tayManual Stretching TechniquesCác cơ gấp vaiTư thế nằm sấp Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Kéo dãn chi trên gập,kéo dãn,kỹ thuật,nằm sấp,Vai 51 viewsHôm nay là ngày 20-04-2025 You may also like N25. Kéo dãn một bên thân mình ở tư thế quỳ 8 views Ngực (N) N25. Kéo dãn kết hợp cho vẹo cột sống ngực 60 views Ngực (N) N21. Các bài tập kéo dãn cơ ngực 76 views Ngực (N) L61. Tư thế Nhân sư – Sphinx 31 views Bụng (B),Cổ (C),Ngực (N),Thắt lưng (L) L60. Plank kèm vươn tay, chân 12 views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L) L57. Bài tập Plank cơ bản 43 views Bụng (B),Thắt lưng (L) «1…7891011…27»Page 9 of 27Thích điều này:Thích Đang tải...
