Kéo dãn cơ gấp vaiKỹ thuật kéo dãn bằng tayManual Stretching TechniquesCác cơ gấp vaiTư thế nằm sấp Kéo dãn chi trên gập,kéo dãn,kỹ thuật,nằm sấp,Vai 55 viewsHôm nay là ngày 22-06-2025 You may also like N25. Kéo dãn một bên thân mình ở tư thế quỳ 9 views Ngực (N) N25. Kéo dãn kết hợp cho vẹo cột sống ngực 64 views Ngực (N) N21. Các bài tập kéo dãn cơ ngực 81 views Ngực (N) L61. Tư thế Nhân sư – Sphinx 34 views Bụng (B),Cổ (C),Ngực (N),Thắt lưng (L) L60. Plank kèm vươn tay, chân 12 views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L) L57. Bài tập Plank cơ bản 44 views Bụng (B),Thắt lưng (L) «1…7891011…27»Page 9 of 27Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
