L51. Tập làm vững thân và co cơ hamstring với bóng Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Háng (H),Thắt lưng (L) bóng tập,khó,Nằm ngửa 11 views Hôm nay là ngày 04-02-2025 You may also like L46. Bắt cầu và co cơ hamstrings 17 views Bụng (B),Háng (H),Thắt lưng (L) L45. Bắc cầu bước ra 15 views Háng (H),Thắt lưng (L) L43. Bài tập bắc cầu bước chân 10 views Thắt lưng (L) L42. Nghiêng chậu ở tư thế nằm, nâng cao 1 9 views Bụng (B),Thắt lưng (L) L42. Nằm ngửa bắc cầu một chân 14 views Háng (H),Thắt lưng (L) L41. Ngồi nghiêng chậu 15 views Bụng (B),Thắt lưng (L) «1…45678…22»Page 6 of 22Thích điều này:Thích Đang tải...
