V12. Tập vận động khớp vai với bànCác bài tập kéo dãn với mặt bàn.Bao gồm:Dạng vaiGấp vaiXoay ngoài vai Vai và bả vai (V & Bv) kéo dãn,Vai 22 viewsHôm nay là ngày 22-06-2025 You may also like Cc27. Kéo dãn cơ dép ở tư thế đứng 26 views Cổ chân (Cc) Cc26. Kéo dãn cơ bụng chân ở tư thế đứng 17 views Cổ chân (Cc) Các cơ chóp xoay 26 views Giải phẫu phức hợp vai C25. Kéo dãn bên cổ 20 views Cổ (C) C25. Bài tập kéo dãn một bên cổ 12 views Cổ (C) Bv71. Mẫu chéo 1 với tạ tay 13 views Vai và bả vai (V & Bv) «1…1617181920…24»Page 18 of 24Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
