V12. Tập vận động khớp vai với bàn Các bài tập kéo dãn với mặt bàn. Bao gồm: Dạng vai Gấp vai Xoay ngoài vai Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Vai và bả vai (V & Bv) kéo dãn,Vai 22 views Hôm nay là ngày 22-11-2024 You may also like N47. Nằm sấp nâng vai tay chữ L 66 views Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) N35. Tư thế trẻ nhỏ (Child’s pose) 6 views Ngực (N) N26. Kéo dài thân mình với dây kéo ở tư thế ngồi 12 views Ngực (N) N25. Kéo dãn thân mình ở tư thế nằm nghiêng 16 views Ngực (N),Thân mình N25. Kéo dãn một bên thân mình ở tư thế quỳ 6 views Ngực (N) N25. Kéo dãn kết hợp cho vẹo cột sống ngực 27 views Ngực (N) «1…678910…24»Page 8 of 24Thích điều này:Thích Đang tải...
