Xoay thân dưới với bóng tậpCác bài tập với bóng: Xoay thân dưới ở tư thế nằm ngửa Bụng (B),Thắt lưng (L) 6 viewsHôm nay là ngày 03-06-2025 You may also like L12. Xoay thắt lưng, hở chân 10 views Thắt lưng (L) L11. Nằm ngửa Xoay thắt lưng chéo tay 9 views Thắt lưng (L) L10. Nằm ngửa xoay thắt lưng 6 views Thắt lưng (L) H71. Bản lề khớp háng một chân và nâng gối đẩy tay 3 views Háng (H),Khuỷu tay (K),Thắt lưng (L) H61. Bài tập bản lề khớp háng 8 views Háng (H),Thắt lưng (L) H48. Nằm sấp duỗi háng 9 views Háng (H),Thắt lưng (L) «1…45678»Page 6 of 8Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
