L71. Bài tập làm vững thân kèm nâng tay Bài tập làm vững thân ở tư thế nằm ngửa Kèm nâng tay đối diện nâng chân Nguồn: Physiotrak Thân mình bốn điểm,làm vững thân 50 views Hôm nay là ngày 11-07-2025 You may also like L51. Bài tập siêu nhân superman 46 views Bụng (B),Cổ (C),Ngực (N),Thân mình,Thắt lưng (L) L42. Nghiêng chậu ở tư thế nằm, nâng cao 1 10 views Bụng (B),Thắt lưng (L) L41. Ngồi nghiêng chậu 21 views Bụng (B),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa nghiêng chậu 29 views Bụng (B),Thắt lưng (L) L31. Bài tập Mèo và Bò 35 views Ngực (N),Thắt lưng (L) Bv45. Nằm sấp tập vai tay chữ T 15 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) «123»Page 2 of 3Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
