C54. Nằm Ngửa Duỗi Cổ Đẳng Trường Với Gối Tên tiếng Anh Neck Isometric Pillow Extension Kỹ thuật Nằm ngửa và kê một chiếc gối dưới đầu. Cong cổ vào gối, ép đầu xuống gối để tạo kháng trở. Cằm bạn hướng lên trần nhà. Giữ trong khoảng thời gian 5-10 giây và thư giãn. Lặp lại. Nguồn: Rehab My Patient Cổ (C) cổ,Dễ,duỗi,đẳng trường,Nằm ngửa 30 views Hôm nay là ngày 07-07-2025 You may also like Cc11. Nằm ngửa bơm cổ chân 109 views Cổ chân (Cc) Cấu tạo của cơ xương 3 views Sinh lý Các Khớp và Dây chằng ở Cột sống Cổ 9 views Đầu Mặt Cổ Các cơ xoay khớp Háng ngắn 15 views Giải phẫu háng Các cơ vặn trong và vặn ngoài bàn chân 5 views Giải phẫu cẳng chân và cổ chân Các cơ vận động xương bả vai 54 views Giải phẫu phức hợp vai «1…1920212223…29»Page 21 of 29Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
