H41. Bài tập khép háng ở tư thế nằm nghiêng Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Háng (H) làm mạnh cơ,nằm nghiêng 31 views Hôm nay là ngày 23-12-2024 You may also like Bv61. Tập chèo thuyền ở tư thế đứng 19 views Vai và bả vai (V & Bv) Bv56. 3 bài tập làm mạnh cơ vai ở tư thế nằm sấp 10 views Cổ (C),Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) Bv51. Latissimus pull down, nằm sấp 31 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) Bv51. Đứng đấm tay ra trước với tạ tay 8 views Vai và bả vai (V & Bv) Bv46. Nằm sấp nâng vai tay chữ I 15 views Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) Bv45. Nằm sấp tập vai tay chữ T 14 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) «1…1617181920»Page 18 of 20Thích điều này:Thích Đang tải...
