H61. Bài tập bản lề khớp háng Tên tiếng Anh: hip hinge exercise Mục đích: Là một bài tập tốt cho chuỗi các cơ phía sau (lưng, mông, chân). Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Háng (H),Thắt lưng (L) háng,làm mạnh cơ,lưng 6 views Hôm nay là ngày 23-12-2024 You may also like G25. Kéo dãn cơ Hamstring ở tư thế đứng 16 views Gối (G),Háng (H) G22. Nằm ngửa kéo dãn cơ hamstring 23 views Gối (G),Háng (H) FADIR Test 118 views Khớp Háng và Cùng chậu E37. Bài tập hít đất và một số biến thể 3 views Khuỷu tay (K),Vai và bả vai (V & Bv) Dấu hiệu Trendelenburg 431 views Khớp Háng và Cùng chậu Ct52. Tập duỗi cổ tay ly tâm 16 views Cổ tay (Ct) «1…1617181920…26»Page 18 of 26Thích điều này:Thích Đang tải...
