K38. Bài tập giật ngược cơ tam đầu Tên tiếng Anh: Triceps kickback Mục đích: Bài tập giật ngược cơ tam đầu, hoặc đánh tay ra sau là một bài tập làm mạnh cơ tam đầu, chuỗi mở. Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Khuỷu tay (K) Dễ,khuỷu tay,làm mạnh cơ 0 views Hôm nay là ngày 12-03-2025 You may also like G57. Squat trượt tường với tay nâng 13 views Gối (G),Háng (H) G56. Squat cơ bản, hai tay về trước 8 views Gối (G) G55. Squat dựa tường 13 views Gối (G) G51. Ngồi gập gối với kháng trở đàn hồi 27 views Gối (G) G51. Bài tập Lunge cơ bản 9 views G48. Squat một nửa 12 views Gối (G) «1…1213141516…25»Page 14 of 25Thích điều này:Thích Đang tải...
