Kéo dãn gấp và duỗi gối Kỹ thuật kéo dãn bằng tay Manual Stretching Techniques Kéo dãn gấp và duỗi gối Tư thế nằm sấp Xem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/ Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Kéo dãn chi dưới duỗi,gập,gối,kéo dãn,kỹ thuật,nằm sấp 84 views Hôm nay là ngày 22-11-2024 You may also like C25. Bài tập kéo dãn một bên cổ 12 views Cổ (C) Bv65. Press-Up Plus with Wall 14 views Vai và bả vai (V & Bv) Bv60. Tập Kéo bả vai ra sau 17 views Vai và bả vai (V & Bv) Bv56. 3 bài tập làm mạnh cơ vai ở tư thế nằm sấp 9 views Cổ (C),Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) Bv51. Latissimus pull down, nằm sấp 31 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) Bv46. Nằm sấp nâng vai tay chữ I 15 views Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) «1…1718192021…24»Page 19 of 24Thích điều này:Thích Đang tải...