L35. Vươn tay chạm chân Tên tiếng Anh: CROSS TOUCH AND REACH Đứng với tay chạm chân Mục đích: Tập mềm dẻo thân mình. Nguồn: Leap Fitness Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Thắt lưng (L),Toàn thân (Tt) mềm dẻo 4 views Hôm nay là ngày 22-11-2024 You may also like L40. Nằm ngửa bắc cầu cơ bản 48 views Háng (H),Thắt lưng (L) L35. Nằm ngửa nghiêng chậu 14 views Thắt lưng (L) L31. Bài tập Mèo và Bò 27 views Ngực (N),Thắt lưng (L) L26. Kéo dãn gối ngực 2 chân 15 views Thắt lưng (L) L25. Kéo dãn gối ngực 1 chân 14 views Thắt lưng (L) L21. Vặn cột sống ở tư thế nằm 9 views Thắt lưng (L) «1…56789…11»Page 7 of 11Thích điều này:Thích Đang tải...
