N25. Kéo dãn thân mình ở tư thế nằm nghiêng Bài tập kéo dãn một bên ngực.Hữu ích cho bệnh nhân vẹo cột sống (kéo dãn bên lõm của đường cong). Ngực (N),Thân mình kéo dãn,ngực,thân mình,vẹo cột sống 18 viewsHôm nay là ngày 22-06-2025 You may also like L61. Tư thế Nhân sư – Sphinx 34 views Bụng (B),Cổ (C),Ngực (N),Thắt lưng (L) L60. Plank kèm vươn tay, chân 12 views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L) L54. Bài tập Làm ván nghiêng và các biến thể 9 views Háng (H),Thân mình,Thắt lưng (L) L51. Bài tập siêu nhân superman 46 views Bụng (B),Cổ (C),Ngực (N),Thân mình,Thắt lưng (L) L31. Bài tập Mèo và Bò 35 views Ngực (N),Thắt lưng (L) L26. Kéo dãn gối ngực 2 chân 19 views Thắt lưng (L) «1…34567…17»Page 5 of 17Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
