Ct46. Nghiêng bên quay đẳng trường Rest your hand on a table with your thumb facing up. Resist moving your hand in the direction of your thumb. The hand should not move. Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Bàn tay (Bt) Dễ,gồng cơ 13 views Hôm nay là ngày 11-03-2025 You may also like G45. Squat vịn tay 10 views Gối (G) G40. Gồng cơ tứ đầu đùi 35 views Gối (G) G25. Kéo dãn cơ Hamstring ở tư thế đứng 17 views Gối (G),Háng (H) G22. Nằm ngửa kéo dãn cơ hamstring 25 views Gối (G),Háng (H) G21. Kéo dãn duỗi gối thụ động 28 views Gối (G) G20. Nằm ngửa kéo dãn gập gối với tay 18 views Gối (G) «1…678910…13»Page 8 of 13Thích điều này:Thích Đang tải...
