Bv56. 3 bài tập làm mạnh cơ vai ở tư thế nằm sấp Các bài tập chữ T, chữ L và chữ I. Cổ (C),Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) làm mạnh cơ,nằm sấp,vừa 13 views Hôm nay là ngày 12-07-2025 You may also like V35. Kéo dãn xoay trong vai với khăn 101 views Vai và bả vai (V & Bv) V33. Các bài tập vai đẳng trường với tường 24 views Vai và bả vai (V & Bv) V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu 52 views Vai và bả vai (V & Bv) V25. Tập trợ giúp xoay ngoài vai với gậy 44 views Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 73 views Vai và bả vai (V & Bv) V15. Tập trợ giúp dạng vai với gậy 32 views Vai và bả vai (V & Bv) «1234…29»Page 2 of 29Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
