Bv56. 3 bài tập làm mạnh cơ vai ở tư thế nằm sấp Các bài tập chữ T, chữ L và chữ I. Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Cổ (C),Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) làm mạnh cơ,nằm sấp,vừa 10 views Hôm nay là ngày 10-03-2025 You may also like V13. Đứng xoay trong vai với gậy 2 54 views Vai và bả vai (V & Bv) V12. Tập vận động khớp vai với bàn 22 views Vai và bả vai (V & Bv) V12. Bài tập trợ giúp gập vai với gậy 95 views Vai và bả vai (V & Bv) V11. Đứng gập vai với gậy 2 82 views Vai và bả vai (V & Bv) V11. Bài tập cuộn tròn vai 18 views Vai và bả vai (V & Bv) V10. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 2 32 views Vai và bả vai (V & Bv) «12345…29»Page 3 of 29Thích điều này:Thích Đang tải...