Bv56. 3 bài tập làm mạnh cơ vai ở tư thế nằm sấp Các bài tập chữ T, chữ L và chữ I. Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Cổ (C),Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) làm mạnh cơ,nằm sấp,vừa 10 views Hôm nay là ngày 11-03-2025 You may also like Bv61. Tập kéo tay chéo với dây đàn hồi 9 views Kỹ thuật PNF,Vai và bả vai (V & Bv) Bv61. Tập chèo thuyền ở tư thế đứng 20 views Vai và bả vai (V & Bv) BV61. Bài tập bước tường ở tư thế đứng 11 views Vai và bả vai (V & Bv) Bv60. Tập Kéo bả vai ra sau 18 views Vai và bả vai (V & Bv) Bv51. Latissimus pull down, nằm sấp 31 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) Bv51. Đứng đấm tay ra trước với tạ tay 8 views Vai và bả vai (V & Bv) «1…2223242526…29»Page 24 of 29Thích điều này:Thích Đang tải...
