L54. Bài tập Làm ván nghiêng và các biến thểSide plankChia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Háng (H),Thân mình,Thắt lưng (L) làm mạnh cơ,thân 9 viewsHôm nay là ngày 20-04-2025 You may also like L41. Nằm ngửa bắt cầu 2 12 views Háng (H),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa nghiêng chậu 20 views Bụng (B),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa bắc cầu cơ bản 51 views Háng (H),Thắt lưng (L) L35. Vươn tay chạm chân 4 views Thắt lưng (L),Toàn thân (Tt) L35. Nằm ngửa nghiêng chậu 14 views Thắt lưng (L) L31. Bài tập Mèo và Bò 31 views Ngực (N),Thắt lưng (L) «1…45678…24»Page 6 of 24Thích điều này:Thích Đang tải...
