Tt54. Mountain Climber SquatTên tiếng Anh:Mountain Climber Squat thrustLeo núi và nhảy squatMục đích:Là bài tập các cơ lớn toàn thânNguồn:Leap FitnessChia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Gối (G),Toàn thân (Tt) khó,toàn thân 40 viewsHôm nay là ngày 20-04-2025 You may also like Tt10. Bài tập Phản xạ Cột sống Thiên thần Tuyết 26 views Toàn thân (Tt) Tt01. Tập tầm vận động Tay Chân 7 views Toàn thân (Tt) Tập cảm thụ bản thể chi dưới với bóng 68 views Cổ chân (Cc),Gối (G),Háng (H) N35. Tư thế trẻ nhỏ (Child’s pose) 6 views Ngực (N) L65. Plank Stir The Pot 17 views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) L60. Plank kèm vươn tay, chân 12 views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L) «12345…11»Page 3 of 11Thích điều này:Thích Đang tải...
