H21. Nằm ngửa kéo dãn cơ mông 1 Tên tiếng Anh: Hướng dẫn tập: Nằm ngửa và đưa một đầu gối về phía ngực hoặc vai đối diện của bạn để cảm thấy căng ở mông. Dùng tay giữ kéo căng cuối tầm. Giữ cuối tầm. Nguồn: Rehab my patient Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Háng (H) Dễ,kéo dãn,Nằm ngửa 4 views Hôm nay là ngày 23-12-2024 You may also like Cc31. Bài tập nâng gót chân 48 views Cổ chân (Cc) Cc27. Kéo dãn cơ dép ở tư thế đứng 21 views Cổ chân (Cc) Cc26. Kéo dãn cơ bụng chân ở tư thế đứng 12 views Cổ chân (Cc) Cc11. Nằm ngửa bơm cổ chân 83 views Cổ chân (Cc) C54. Nằm Ngửa Duỗi Cổ Đẳng Trường Với Gối 28 views Cổ (C) C44. Bài tập nghiêng cổ đẳng trường 15 views Cổ (C) «1…2223242526…30»Page 24 of 30Thích điều này:Thích Đang tải...
